性生活无快感性冷淡通常有一般治疗、心理治疗、疾病治疗等。
1、一般治疗：认识性本身带来的愉悦体验，消除消极心理因素，正确认识性观念。学习基本知识和技能，鼓励阅读入门知识书籍；建议双方在性生活中相互交流，讨论性交姿势、性生活时间和地点的变化。2、心理治疗：夫妻关系不良、人际关系紧张、女性以往性虐待、性恐惧等心理因素会导致性欲下降。此时，需要心理咨询或治疗。3、疾病治疗：抑郁症、睡眠障碍、甲状腺功能减退等疾病，女性卵巢疾病、宫颈疾病、阴道疾病等，男性前列腺疾病、睾丸疾病等都会导致性欲下降。此时，应该积极治疗这种疾病，在疾病改善或恢复后，性欲下降也会改善或消失。
性生活前一定要多触摸，以增加爱液的分泌，促进润滑。不同的姿势可以刺激阴蒂，更容易达到高潮，体验更多的乐趣。
1、一般治疗：认识性本身带来的愉悦体验，消除消极心理因素，正确认识性观念。学习基本知识和技能，鼓励阅读入门知识书籍；建议双方在性生活中相互交流，讨论性交姿势、性生活时间和地点的变化。2、心理治疗：夫妻关系不良、人际关系紧张、女性以往性虐待、性恐惧等心理因素会导致性欲下降。此时，需要心理咨询或治疗。3、疾病治疗：抑郁症、睡眠障碍、甲状腺功能减退等疾病，女性卵巢疾病、宫颈疾病、阴道疾病等，男性前列腺疾病、睾丸疾病等都会导致性欲下降。此时，应该积极治疗这种疾病，在疾病改善或恢复后，性欲下降也会改善或消失。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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