胃烧心患者应注意饮食清淡，吃小米粥、苏打饼干、花生等食物比较好。胃烧心主要是由于胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，引起胃黏膜损伤而出现的症状。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质，可以补充人体所需营养，还能够中和胃酸，缓解胃烧心症状。
2、苏打饼干
苏打饼干中含有碳酸氢钠，属于碱性食物，可以中和胃酸，缓解胃烧心症状。
3、花生
花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素等营养成分，可以补充人体所需营养，促进胃肠蠕动，有助于消化，缓解胃烧心症状。
除上述外，还可以吃大米粥。此外，患者应注意避免进食辛辣、油腻、甜食等食物，如辣椒、炸鸡、蛋糕等，以免加重胃肠负担，导致病情加重。如果患者症状长时间未缓解，建议及时就诊，在医生指导下服用奥美拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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