为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
- 网友****：如果能治好，那需要多长时间能治好？用霸王洗发水能变黑吗？
- 医生回复：您好,通过您的描述,这个是需要几个月的,不能着急,注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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