39问医生

肾阴虚可以吃人参红参吗

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肾阴虚一般情况下不建议吃人参，人参有可能会加重肾阴虚的病症，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，核桃等食补，也可以在医生的指导下服用药物调理，比如六味地黄丸，左归丸。肾阴虚多半是身体的抵抗力差，频繁性生活，过度手淫引起的。日常生活中要多进行运动锻炼，来改善身体的体质。平时可以多吃一些补肾壮阳的食物，比如苦瓜，海参，猪腰等，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣，刺激，寒凉，生冷的食品。