1、西红柿汁
西红柿被誉为天然的维生素C仓库，其丰富的维生素C可有效抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，进而减少黑色素的合成，建议黄褐斑患者每天饮用1杯西红柿汁，对消退黄褐斑、促进皮肤白嫩有良好功效。
2、胡萝卜汁
胡萝卜经人体消化后，会产生丰富的维生素A，具有促进皮肤滑润、强健的功效，对黄褐斑的康复有很好的辅助作用。
西红柿被誉为天然的维生素C仓库，其丰富的维生素C可有效抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，进而减少黑色素的合成，建议黄褐斑患者每天饮用1杯西红柿汁，对消退黄褐斑、促进皮肤白嫩有良好功效。
2、胡萝卜汁
胡萝卜经人体消化后，会产生丰富的维生素A，具有促进皮肤滑润、强健的功效，对黄褐斑的康复有很好的辅助作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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