你患便秘不知多长时间？你列举的水果和饮料有些有导泻作用，如香蕉、蜂蜜水；有些没作用如番茄、梨；有的还有止泻作用如苹果。水果导泻作用非常弱，所以你吃后效果不好。其实导泻（就是你说的拉肚子）的方法很简单，口服清热解毒的中成药三黄片或牛黄解毒片，一日三次，一次四粒，大多数人1-2天就可以让大便变细稀，缓解便秘，价格只有区区1元钱。需要注意的是：1、大便变稀后马上停用三黄片或牛黄解毒片；2、注意不要吃辛辣食物，不要熬夜，否则，便秘会复发。以上建议希望能使你解除痛苦，祝早日康复。 2014-03-18 20:36举报
追问： 便秘有一周了，我这人体质好，一般不生病的。便秘难受，泡番泻叶水喝都没有拉肚子
回答： 那就试试三黄片或牛黄解毒片吧，1-2天，不行的话再咨询。
