我头晕眼干晒后脑僵晕漆关节胳膊弯僵疼心

您的情况可能就是气血虚或者是贫血引起的，建议您可以采用食疗，可以试试“三红汤”。“三红汤”由红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量组成。三味共同熬汤，连汤共食之。