末次月经是1月15号,预产期大概在次年的3月13号。
预产期主要是根据最后一次来月经的时间进行计算的,并不是完全根据月经来潮的时间计算的。预产期提前几天或推迟几天都属于正常的表现,一般提前两周或者推迟两周也都属于正常的表现。医学上规定,以末次月经的第一天来计算预产期,整个孕期共为280天,10个妊娠月。由于每个人的体质不同,可能会出现提前或者推迟的情况,因此预产期提前几天或者推迟几天也都属于正常的表现。
预产期提前几天或推迟几天,都属于正常的现象,不需要进行特殊的处理,也不需要过度紧张。在怀孕期间要注意多休息,避免剧烈的运动,同时也要避免过度劳累,以免出现早产的情况。在日常生活中,也要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,能够补充身体当中所需要的营养。