骨质增生是机体为了应对骨关节炎、长期挤压或压力、长期摩擦 ，在骨骼自我修复过程中形成的。出现骨质增生的情况，可以去药店购买钙尔奇同时配合抗骨增生片治疗。在服用钙片的同时并配合多晒太阳，每天最少应该有15分钟到60分钟左右的户外活动，才可以促进钙质在人体内的吸收。而且平时生活中也可以从食物中摄取一定的钙质，比如骨头汤、豆类、奶类。其次也应该注意加强身体的锻炼，增强自身体质，注意劳逸结合。
39问医生
得了骨质增生吃点什么药好使
牛啸博
骨科
副主任医师
内蒙古自治区人民医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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