一个子膝盖就疼都疼好几天了怎么回事

您的描述情况要注意是否是退行性骨关节病的可能。建议进行及时休息养护3周时间。同时可以给予局部注射治疗，局部保暖和热敷。同时进行静息锻炼对于关节是有好处的。