通常情况下，可以通过饮食调理、运动、药物治疗等方式长胸毛、长胡须长体毛。
1、饮食调理
在日常生活中，建议患者适当进食富含雌激素的食物，比如黄豆、豆腐等。对于促进体内雄激素分泌，也具有一定的辅助作用。
2、运动
患者可以适当进行体育锻炼活动，比如打羽毛球、跑步等，可以促进体内的血液循环，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以促进体内的雄激素分泌，对身体有一定的好处。
3、药物治疗
如果患者的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用促进雄激素分泌的药物进行治疗，比如十一酸睾酮软胶囊、片等。
除此之外，还可以通过手术治疗、物理治疗等方式进行改善，从而达到去除毛发的目的。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
