更年期是每个女性必须经历的时期，而潮热汗出是更年期的常见症状，现代医学认为它是卵巢功能降低，内源性雌激素不足和植物神经功能障碍所致。平时生活作息要规律,注意饮食清淡营养,减少高脂高盐高糖食物的摄入，忌食羊肉、川椒、茴香辛热之物，加强必要的体育锻炼，注意劳逸结合，增强体质可预防潮热汗出。如果症状持续化,建议到正规医院检查就诊,必要时来接受激素替代治疗.祝健康.
39问医生
今年50了好象更年期到，白天稍微动一动
何赛秀
精神心理科
主任医师
上海海淞医院
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66
2014-03-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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