你好!不知你所说的强迫症是否经过专业机构的评估,因为没事多想是强迫症的表现,但也可能是焦虑症、躁狂症甚至更严重的精神疾病的表现。你可以先问自己这几个问题,然后我们再进行进一步的交流:
1、有没有感到这些想法是外来的、而不是自己的?
2、在什么情况下你会出现这种“多想”?
3、“多想”的内容是什么?
4、“多想”的时候你会干什么?不去干可以吗?
只有准确地判断你的情况,才能采取针对性的措施。
期待着与你的交流。
1、有没有感到这些想法是外来的、而不是自己的?
2、在什么情况下你会出现这种“多想”?
3、“多想”的内容是什么?
4、“多想”的时候你会干什么?不去干可以吗?
只有准确地判断你的情况,才能采取针对性的措施。
期待着与你的交流。