身体消化功能一直不好，每次便便都很费劲

你好：这种情况考虑消化不好引起的，先化验大便有无异常,排除炎症吃一些调节肠道菌群的药物试试看。如培菲康，常乐康等。规律饮食，避免过度劳累、受凉，注意按时休息。