高血压患者饮食宜清淡，多摄取蔬菜、水果和高钾食物，如香蕉、番茄；限制盐分摄入，每日不超过6克；减少饱和脂肪和胆固醇摄入，少吃肥肉、动物内脏；适量吃鱼、禽、瘦肉，选用低脂奶制品。同时，戒烟限酒，保持规律作息，有益健康。
39问医生
高血压患者应如何选择饮食
郝宝顺
心血管内科
副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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