头疼还有点重重的感觉多考虑睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者睡眠时间过短或者是睡眠质量不佳，可能会导致睡眠不足，大脑得不到充分休息就可能会引起头疼。患者要保持良好的睡眠，早睡早起，睡前避免喝咖啡、浓茶等，以免刺激大脑，引起失眠。患者也可以通过头部按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、偏头痛
若患者受到环境、精神等因素的影响就可能会引起偏头痛，偏头痛发作时就可能会出现比较严重的头疼。患者要保持良好的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，避免喝浓茶、咖啡等，以免加重病情。患者也可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，减轻疼痛。
3、紧张性头痛
若患者长期精神紧张或者是压力过大就可能会引起紧张性头痛，紧张性头痛发作时就可能会出现比较严重的头疼。患者要保持良好的心态，避免情绪激动。患者也可遵医嘱口服酮洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，缓解头痛。
除此之外，此类症状还可能是高血压、脑供血不足等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
2023-07-24 07:43 举报
