39问医生

什么样的枕头能预防颈椎病

刘洋 骨伤科 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三级甲等
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这种情况颈椎病可以引起头痛头晕颈肩部麻木疼痛不适情况,一般需要注意休息,避免长期久坐低头工作上网玩手机劳累等,睡觉避免应用高枕头,可以考虑应用颈椎枕 。经常活动颈肩部做做颈椎保健操,可以颈部按摩理疗等物理治疗,必要时可以颈椎影像学检查看看
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2022-09-23 浏览100
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