可以通过检查身体、排卵期同房以及保持心情的愉悦等方法快速怀孕。
怀孕前检查身体，保证夫妻双方处于健康状态。由于怀孕是精子和卵子结合的一种复杂的过程，所以想要快速的怀孕，夫妻双方都要了解自己的身体状况，排除不孕不育的疾病。同时也要了解精子的存活率和卵细胞的质量，这样才能更好的进入备孕状态。夫妻备孕的时间尽量选择在女性排卵期阶段。在排卵期同房能够使怀孕概率提高到理想状态，也有利于受精卵的着床成功。同时同房时夫妻的精神状态也很重要，保持心情的愉悦，尽量不要过于紧张，适当的放松心情，以轻松的状态迎接宝宝的到来。
备孕期间，要注意少吃辛辣的食物，戒烟戒酒，养成早睡早起的习惯，避免熬夜，至少提前三个月补充叶酸。
怀孕前检查身体，保证夫妻双方处于健康状态。由于怀孕是精子和卵子结合的一种复杂的过程，所以想要快速的怀孕，夫妻双方都要了解自己的身体状况，排除不孕不育的疾病。同时也要了解精子的存活率和卵细胞的质量，这样才能更好的进入备孕状态。夫妻备孕的时间尽量选择在女性排卵期阶段。在排卵期同房能够使怀孕概率提高到理想状态，也有利于受精卵的着床成功。同时同房时夫妻的精神状态也很重要，保持心情的愉悦，尽量不要过于紧张，适当的放松心情，以轻松的状态迎接宝宝的到来。
备孕期间，要注意少吃辛辣的食物，戒烟戒酒，养成早睡早起的习惯，避免熬夜，至少提前三个月补充叶酸。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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