通常情况下，多年高血压突然正常了，可能是好的表现，但也可能是不良的生活方式、情绪因素等原因导致的。
1、好的表现
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，其常见症状包括头晕、头痛、乏力等。如果患者出现多年高血压，且血压突然正常，可能是由于患者服用的降压药物剂量过大，使血压得到控制，从而出现血压正常的情况。此时属于好的情况，一般不需要特殊治疗，继续遵医嘱服用药物即可。
2、不良的生活方式
如果患者长期熬夜、吸烟、酗酒等，可能会导致血压升高。同时，如果患者进行剧烈运动，可能会导致交感神经兴奋，使心率增快，血压升高。这种情况下的血压升高，通常是暂时性的，因此，这种现象可能是不好的。建议患者需要及时调整生活方式，避免熬夜，同时也需要避免吸烟、酗酒。
3、情绪因素
如果患者长期处于焦虑、紧张等情绪中，可能会导致交感神经兴奋，使血压升高。通常在情绪稳定后，血压升高的情况会逐渐好转。因此，这种现象可能是好的情况。
除上述外，如果患者出现肾动脉狭窄等疾病，也可能会出现上述情况，此时是不好的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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