39问医生

我想问下做俯卧撑会增大手臂吗？我的手臂

董怀举其他医师

冠县冠城镇卫生院

您好，可以的。经常锻炼会促使局部肌肉增长，上肢变得粗壮。同时应增加营养

网友****：我大腿和小腿也很瘦做什么运动可以增大很多？？

医生回复：您好，您的身高，体重是多少？可以跑步，吃些含蛋白质多的食物

网友****：我14岁身高175厘米，重47公斤，你说该怎么办啊？呵呵呵呵

医生回复：您好，您的理想体重应该是70公斤。现在要增加营养，饮食调节

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2014-04-05 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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