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孕妇吃开心果好不好,对胎儿有没有影响?

发病时间:不清楚

病情描述:孕妇吃开心果好不好,对胎儿有没有影响?

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医生回答

你好,开心果内含有丰富的微量元素,在孕期应该多吃坚果类的食物。孕期还要多吃奶类,蛋类,深海鱼虾类食物,多吃新鲜蔬菜水果,饮食应多样化,保证营养全面均衡,孕期要定期进行孕检,尽量保持心情舒畅。为了胎儿发育健康,孕期要避免乱服用药物。 2018-03-05 03:15

您好!可以吃的,开心果含锌非常高的,本人怀孕那时经常买着吃,但是也不要吃太多,要有个度。 2014-04-07 15:55

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