老年人夜里身体燥热的原因一般有环境因素、植物神经紊乱和甲状腺功能亢进症等。
1、环境因素
通常是由于所处的环境温度过高，或者是过度干燥，导致身体里面的水分大量流失，从而出现身体燥热的现象。建议在平时多喝水，或者是在房间里面放置加湿器，保持室内温湿度适宜，可以改善身体燥热的情况。
2、植物神经紊乱
由于老年人随着年龄的增长，身体的机能会逐渐下降，容易导致植物神经紊乱，从而出现身体燥热、失眠健忘、四肢麻木等不适症状。建议老年人在平时要保持良好的心态，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B12片等。
3、甲状腺功能亢进症
通常是由于甲状腺激素分泌过多，导致身体代谢亢进，从而出现身体燥热、食欲亢进、心跳加快等现象。老年人在平时要少吃含碘的食物，比如紫菜、海带等，可以在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是上呼吸道感染、肺结核等原因导致的，建议老年人在平时要多注意休息，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、橘子、火龙果、猕猴桃等。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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