女性便秘时,首先需要注意平时的饮食,尽可能以清淡食物为主,注意不要吃油腻、油炸的食物。其次,多多锻炼身体,女性活动量相对来讲比较少,多增加户外活动,改善体质,增强抵抗力,对于改善便秘有一定的帮助。再者,可以考虑给予药物性的对症治疗,临床上常用的有双歧杆菌胶囊调节肠道菌群,莫沙必利胶囊促进肠胃动力,以及中成类药物,比如胃力胶囊或者蒲元和胃胶囊等。如果反复不见缓解,可以考虑给予复方聚乙二醇电解质散或者开塞露对症治疗。长时间便秘不见缓解,最好还是完善肠镜检查,进一步协助诊治。必要的时候需要做肠镜检查,排除器质性疾病。如果有痔疮或者肠息肉,应给予对症支持治疗,必要时做手术切除治疗。

北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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