您提出的问题,吃东西很多,大便几天一次。如果没有腹痛腹胀等不适症状,一般情况下,可能吸收的好,问题不太大的。如果担心建议到正规三甲以上医院做个肠镜检查。如果检查结果没有问题,平时生活中注意调理。劳逸结合,多做有氧运动,多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜。比如西红柿猕猴桃,香蕉等。多吃含粗纤维多的食物,比如说粗粮食物芹菜,韭菜等。

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