白天黑夜手脚发热、无汗，可通过调整饮食、服用药物的方式进行调理。
1、调整饮食
如果在日常生活中吃了比较多的辛辣刺激性食物，会导致体内湿热邪气过剩，从而出现手脚发热、出汗增多等症状。所以在日常生活中应避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。可适当吃些清淡有营养的食物，比如小米粥、牛奶、瘦肉等，既可为身体补充营养，也不会加重病情。
2、服用药物
手脚发热、出汗多可能是肾阴虚导致的，因为肾阴虚会导致体内阴液不足，无法制约阳热，导致阳热过于炽盛，从而出现手脚发热、出汗增多的症状。可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。
在治疗期间，应保持舒畅的心情，避免情绪过于激动，以免影响身体的恢复。
