高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。
多补充补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B、维生素C等。
39问医生
生活中预防灰指甲应该吃什么
陈长斌
北京京城皮肤病医院
副主任医师
北京京城皮肤病医院
三级
咨询
66
2014-04-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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