左颈部感觉不舒服多考虑是睡姿不当、受凉等原因引起的,也可能是外伤等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果在平时长期朝一侧睡觉,可能会使局部的肌肉发生劳损,从而出现隐隐作痛的情况,还可能会出现颈部发僵的现象。建议患者通过调整不良的睡姿进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果平时不注意颈部的保暖工作,可能会使颈部受到凉气侵入,从而使局部的血管发生收缩,在一定程度上也会出现颈部酸胀不舒服的情况。建议患者多注意自身的保暖,不建议长期吹空调。必要时可以使用热毛巾进行热敷缓解。
3、外伤
如果颈部受到猛烈的撞击,可能会使局部的软组织受损,从而出现隐隐作痛的情况,甚至会伴有肿胀的症状。可以通过冰袋冰敷的方式进行改善,等到24小时以后再进行热敷缓解,从而促进局部的血液循环,有助于身体的好转。
除此之外,还可能与颈椎病、筋膜炎、颈椎管狭窄等原因有关,若不适的症状加重,建议患者及时就医,查明具体的病因,并进行针对性治疗。