站和坐都要保持直立，越直越好，腰椎间盘承受的压力就越小。你只需要记住一条就够了，少弯腰，多蹲腿。
39问医生
我是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，想问
李智斌
外科_心胸外科
副主任医师
暨南大学附属暨华医院
咨询
66
2014-04-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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