你好，请问我长时间不大便是怎么回事

大便的习惯是需要养成的，您的情况是由于习惯因素导致的逐渐没有便意的情况可能。每天早上要养成喝温水的情况大便的习惯。多吃果蔬和粗粮是有好处的。不要偏食。