老人坐着不由自主前倾，若无其他不适症状通常是正常的，若是伴随其他不适症状通常是不正常的。
1、正常
随着年龄的增长，骨质会逐渐老化、退变，关节囊和韧带的弹性会减弱，关节的稳定性也会下降，此时老人可能会出现坐着不由自主前倾的情况，若无其他不适症状，通常是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议老人日常避免过度劳累，注意休息，适当运动，有助于缓解不适症状。
2、不正常
若老人坐着不由自主前倾的同时，还伴随局部疼痛、活动受限等情况，则通常是不正常的，可能是骨质增生、腰椎间盘突出症、脑梗死等疾病引起的。若是骨质增生引起的，建议老人遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗，若是腰椎间盘突出症引起的，可以遵医嘱服用甲钴胺片、谷维素片等药物治疗，若是脑梗死引起的，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
日常生活中，要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
谭金凤
王利群
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