腿摔了一跤肿了半个月了还不好，可能是局部软组织损伤、血肿、骨折、半月板损伤、感染等原因引起的，需要根据具体原因采取处理措施。
1、局部软组织损伤
如果患者局部受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、血肿
如果患者受到外力的撞击，可能会导致皮下的毛细血管破裂，从而出现血肿的情况。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下通过穿刺抽液的方式进行治疗。
3、骨折
如果患者局部受到外力的撞击，可能会导致骨折，从而出现肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗，也可以遵医嘱通过外固定支架、石膏等方式进行治疗。
4、半月板损伤
如果膝关节受到外力的撞击，可能会导致半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，必要时可以通过半月板成形术进行治疗。
5、感染
如果患者局部受到细菌感染，可能会导致局部出现炎症反应，从而引起肿胀、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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