怀孕四个月吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形,促进胎儿发育。
叶酸是人体所必需的一种维生素,可以促进胎儿神经管的发育,预防胎儿神经管畸形,所以在怀孕前三个月和怀孕后三个月需要遵医嘱服用叶酸。如果在怀孕期间缺乏叶酸,可能会导致胎儿畸形,所以在怀孕期间需要遵医嘱定期到医院进行叶酸的检测,如果叶酸检测结果正常,则不需要再额外补充叶酸。如果叶酸检测结果异常,则需要在医生指导下补充叶酸。
怀孕期间要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,也要多吃富含优质蛋白的食物,补充身体所需要的营养成分,有利于胎儿的生长发育。同时要注意休息,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等。