维谷素一般是指维生素B维生素。吃维生素B维生素一般要吃1~3个月才感觉对植物神经紊乱有用，但具体时间要根据个人情况判断。
维生素B维生素是一种水溶性维生素，具有调节神经系统功能的作用，可以促进身体的新陈代谢，维持神经系统的正常功能。如果患者出现植物神经紊乱的情况，可能会出现烦躁、易怒、头晕等不适症状。通常情况下，患者可以在医生的指导下服用维生素B维生素进行治疗，一般服用1~3个月，症状会得到缓解。但如果患者的病情比较严重，服用药物的时间也会相对延长，可能需要服用更长的时间。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。如果患者出现上述情况，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
