婴幼儿贫血多因铁、叶酸或维生素B12缺乏引起。可以通过食物来改善：红肉、动物肝脏富含铁；绿叶蔬菜如菠菜、油菜提供叶酸；全谷类及牛乳制品则是维生素B12的好来源。均衡饮食，辅以适量补充，有助于预防和缓解婴幼儿贫血。同时，定期体检，早期发现及时调整，对宝宝健康成长至关重要。
39问医生
婴幼儿贫血是何原因如何通过饮食改善
陈剑锋
儿科
副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
咨询
66
2025-02-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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