孕妇便秘一般不建议经常喝酸奶。
孕妇便秘可能是胎儿逐渐增大,导致肠道受到压迫引起的,也可能是日常饮食不合理导致的。酸奶中含有大量的益生菌,适量喝酸奶可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,一定程度上可以缓解便秘。但酸奶属于偏凉性的食物,如果经常喝酸奶,可能会加重胃肠道负担,出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于孕妇及胎儿的健康,所以孕妇便秘一般不建议经常喝酸奶。
孕妇便秘期间可以多吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、火龙果等,有利于排便。另外,孕妇便秘时也可以遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服液等药物进行治疗。