脸上长青春痘一般没有蔬菜水果肉类不能吃的说法，但要注意避免吃辛辣刺激的食物、避免吃油腻的食物、避免吃含糖量高的食物 。
1、避免吃辛辣刺激的食物
如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激皮肤，导致病情加重。
2、避免吃油腻的食物
如炸鸡、薯条、红烧肉等，以免油脂分泌过多，导致病情加重。
3、避免吃含糖量高的食物
如蛋糕、糖果等，以免导致皮脂腺分泌旺盛，使病情加重。
除此之外，还应避免吃高脂肪食物、避免吃生冷食物等。建议日常饮食以清淡为主，可以吃苹果、白菜、鸡蛋等富有营养的食物，提高身体免疫力。
1、避免吃辛辣刺激的食物
如辣椒、生姜、大蒜等，以免刺激皮肤，导致病情加重。
2、避免吃油腻的食物
如炸鸡、薯条、红烧肉等，以免油脂分泌过多，导致病情加重。
3、避免吃含糖量高的食物
如蛋糕、糖果等，以免导致皮脂腺分泌旺盛，使病情加重。
除此之外，还应避免吃高脂肪食物、避免吃生冷食物等。建议日常饮食以清淡为主，可以吃苹果、白菜、鸡蛋等富有营养的食物，提高身体免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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