最近总是食欲不好，怎么办呢？

长时间的体力劳动及脑力劳动，暴饮暴食等都可以导致食欲不振。建议每天进行适量的体育锻炼，慢跑，步行都可以。如果症状持续不能缓解，建议及时到医院就诊。