39问医生

脑子记不住东西反应慢忘性大

刘春岭神经内科主任医师

郑州大学第二附属医院三级甲等

咨询

你好，记忆力减退多数是因为用脑过度，身体疲劳或者是营养不良导致的，对于记忆力衰退，可以保证充足的营养，注意休息，进行体育锻炼，然后多吃些健脑的食品，比如说核桃，花生，松子，大豆，及大豆制品。请你不要担心希望以上回答可以帮助到你

66

2023-03-02 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品