人身体里有一个肾通常对人体的影响不大。
人体有两个肾,通常是因为先天发育不良或者外伤等原因,导致肾脏出现萎缩,当一个肾脏出现萎缩后,另一个肾脏可以起到代偿的作用,所以对人体的影响不大。如果患者的身体健康,肾脏功能正常,通常不会对身体造成影响,如果患者的肾功能出现异常,可能会影响到正常的生活,需要及时去医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当地进行体育锻炼,增强身体的抵抗力,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜等,有利于补充身体内所需要的营养成分。