这种情况建议睡眠时采取侧卧位，不要仰卧睡觉，另外注意身体是否肥胖，如果肥胖建议进行减肥，也可以根据病情采取手术治疗。平时注意少吃油腻食物和高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多活动。
- 网友****：哦，要是中等肥胖且患高血压，那该注意些什么呢？
- 医生回复：高血压建议及时服用降压药治疗，肥胖应该注意饮食，不要吃高脂肪食物和油腻食物，多活动。
- 网友****：吃饱饭就坐着看电视和抽烟喝酒都会加重打呼噜的症状吗
- 医生回复：可以加重的，此外注意身体是否肥胖，如果肥胖建议进行减肥。
- 网友****：吃水果之类的没禁口的吧？饮食除了高脂肪和油腻东西外其它菜类都可以吃吧？例如海鲜
- 医生回复：水果没有问题，其他蔬菜都可以吃的，海鲜可以适量吃。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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