从你的描述来看，有可能是因为本身体质就比较热，再加上平时压力太大，缺乏户外运动，饮食不当导致的上火。建议，平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃降火的食物，比如青菜，梨子，海带汤，绿豆汤等多运动，比如跑步，打球，跳舞等，而且可以经常做下眼部的热敷和按摩。
39问医生
我的眼睛经常上火，吃几包龙胆泻肝丸就好
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-01-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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