双侧颈动脉硬化伴斑块是否危险，需要根据引起的原因、斑块的大小等进行综合判断。如果是不良的生活习惯引起的，且斑块较小，可能不危险。如果斑块体积较大，且出现不适症状，可能比较危险。
1、可能不危险
如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致血管内皮细胞损伤，从而引起血液中血脂沉积在血管壁上，出现双侧颈动脉硬化伴斑块的现象。如果患者没有出现其他不适症状，且斑块较小，一般不危险。患者可以通过改善饮食的方式进行缓解，尽量避免吃油脂含量过高的食物，如肥肉、炸鸡等。同时患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以促进血液循环，改善病情。
2、可能比较危险
如果患者长期不注意饮食，且双侧颈动脉硬化伴斑块的体积较大，可能会导致血管腔变得狭窄，从而引起脑供血不足、脑缺氧等情况，可能会出现头晕、头痛等症状。此时是比较危险的，患者需要及时就医，可以在医生指导下通过颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等方式进行治疗。同时患者也可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，可以起到抗血小板聚集的作用。
在日常生活中，患者需要注意保持健康的饮食习惯，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣的食物。平时患者还需要注意保持良好的心情，避免情绪过度紧张、焦虑，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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