脾虚肾虚痰湿重需要调理多久，需要根据个人的身体情况判断。
如果患者出现脾虚肾虚痰湿重的情况，可能是日常生活中不注意饮食，经常吃一些生冷、寒凉的食物导致的。如果患者的症状不是特别严重，只是出现轻微的不适症状，此时可能需要调理半个月左右。如果患者出现的症状比较严重，不仅出现了大便溏稀、肢体倦怠等症状，而且伴随着舌苔厚腻、脉象滑腻等情况，可能需要调理一个月左右，甚至会更长的时间。
如果患者出现脾虚肾虚痰湿重的情况，可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物改善症状。此外，也可以及时到正规的医院接受针灸、推拿治疗，通过针灸、推拿的方式能够促进气血运行，进而缓解不适。日常生活中，患者需要注意调整饮食结构，可以适量进食温热的食物，如羊肉、桂圆等。同时还可以适度到户外锻炼身体，能够增强身体的抵抗力。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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