月经上个月一天就结束了这个月还没有来，可能是生理性因素引起的，也可能是内分泌失调、卵巢功能衰退等病理性因素导致的，患者可通过一般治疗、口服药物的方式进行调理。
1、生理性因素
如果患者平时压力过大，就会引起体内激素水平发生紊乱，从而会出现月经推迟、提前等症状。如果患者平时营养不良，就会导致体内激素水平发生紊乱，也会引起月经推迟的情况。因此，患者平时要保持营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如西红柿、苹果、黄瓜等，同时还可以适当地参加一些户外运动，有利于缓解不良的情绪，也有利于月经恢复正常。
2、内分泌失调
如果患者平时过度劳累，就会引起体内激素水平发生紊乱，也会引起月经推迟、提前等症状。此时患者可以适当地吃一些含有雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，可以提高体内激素水平，改善月经推迟的症状。同时患者也可以遵医嘱服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
3、卵巢功能衰退
如果患者年龄比较大，就会导致卵巢功能出现衰退的情况，会引起月经推迟、月经量少等症状。此时患者可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行治疗，可以改善月经推迟的症状。平时患者还可以多吃一些富含雌激素的食物，如大豆、海带等。
除此之外，上述情况也可能是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等疾病导致的，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
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