梳头的时间最好是晨起来梳一回，中午休息时梳一回，晚上临睡前再梳一回；每回以两分钟梳60-100次为宜；用力要适中。只要持之以恒，梳头会使你感到头清目明、精力充沛、睡眠良好、白发变黑、食欲增加，人人都会乐而为之的。
39问医生
每天晚上梳头有什么用呢？
刘业生
内科
主治医师
黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心
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2014-04-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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