你好，性能力变强在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾,狗肉,羊肉,鹿肉,麻雀,黄鳝,泥鳅,虾,公鸡,核桃仁,黑豆等。平时适当做些锻炼,增强体质。可以多跑步，深蹲，提肛运动建议每天坚持做仰卧起坐，可以经常吃玛卡，调理身体，玛卡丰富的蛋白质氨基酸、多糖、矿物质及其独有的生物活性物质玛珈烯、玛珈酰胺，能有效缩短反应时间，迅速勃起，提高勃起硬度，彻底改善阳痿早泄症状。日常控制房事频率。好好调理。
39问医生
怎么让性能力变强
王艇
生殖健康科
副主任医师
北京协和医院
三级甲等
咨询
66
2015-09-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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