心肌缺血者要注意饮食，六个字，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。低脂肪的食物有：玉米、燕麦、蚕蛹、枸杞子、香蕈（香菇）、生山楂、鸽肉、兔肉、海参、蛤蜊、螺蛳、黄精、茶叶、芹菜、荷叶、番茄乳制品以低脂奶、脱脂奶或酸奶主食进食糙米、全麦面包和豆类等食品，水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜和马铃薯应连皮吃，以补充食物纤维。食用油以含100％不饱和脂肪的食油，如花生油、玉蜀黍油、黄豆油和葵花籽油等传统富含纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等。动物实验表明，蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。 2014-04-25 17:11举报
追问：
用饮食调理可以？药物治理吃什么好？而且脉像也是一下快一下慢！睡眠质量很差
回答： 心肌缺血有好几种情况，劳心过重，心肌耗血量过大，能引起心肌相对缺血。 2、血容量不足，全身缺血，能引起心肌的相应缺血。 3、向心肌供血的血管不畅通，能引起心肌的供血障碍性缺血。 4、血红细胞聚集过重、血粘度过大、杂质过多能引起心肌血液循不良性缺血。 5、要根据不同的引起心肌缺血的原因，对症处理才好消除原因。心肌缺血吃美托洛尔片、阿斯匹林片、硝酸异山梨酯片、阿托伐他汀钙片等效果最好，不过建议听从医生建议对症用药为好，
