从你的描述来看，通常是由于视力不好，再加上平时睡眠缺乏，用眼不合理，导致了视疲劳和干眼症有关系。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的时间，多看远处，多参加户外的有氧运动，比如跑步，打球等，做眼部的热敷和按摩，使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
39问医生
看东西模糊花成一片眼干涩是什么原因
杨健
眼科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2018-12-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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