每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。
39问医生
平时吃什么可以预防脱发
陈学荣
激光治疗中心
主任医师
北京京城皮肤病医院
三级
咨询
66
2014-04-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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