得了乳腺囊肿怎么办

得了乳腺囊肿可以考虑药物治疗、针灸治疗、中药外敷、心理干预等方法进行治疗。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.药物治疗
患者可在医生指导下使用乳癖消片、逍遥丸等中成药进行调理。上述药物具有疏肝理气的作用，对于改善乳腺增生有较好的效果，进而缓解乳腺囊肿的症状。
2.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺激，如膻中、少泽等，一般为每次0.5-1小时，每周3次。此方法通过调节气血流通，辅助缩小囊性病变。需注意个体差异及可能的风险，如晕针等情况。
3.中药外敷
将适量的当归、赤芍、丹参等中药材碾碎后加水煎煮，待温度适宜时局部外敷于乳房处。这些药材能够起到活血化瘀的效果，从而促进囊液吸收，有利于病情恢复。
4.心理干预
心理干预包括心理咨询、支持团体等方式，旨在减轻压力、改善情绪状态。良好的心理状态有助于减少激素水平波动，对控制乳腺组织的生理反应有益。强调人际交往与情感表达的重要性。
此外，建议定期自我检查乳房的变化，以便及时发现异常。同时，保持均衡饮食，避免摄入过多高脂肪食物，有助于降低患乳腺疾病的概率。